Тренажеры |
Если вы хотите более эффективно заниматься спортом и получать желаемые результаты от спортивных упражнений вам не обойтись без спортивных тренажеров и спортинвентаря. В этом разделе сайта вы найдете практические рекомендации: по выбору спортивного тренажера для дома, то, каким тренажерам стоит отдать предпочтение в спортивном зале исходя из поставленных вами целей от занятий спортом. Советы по выбору тренажера для силовой тренировки, тренажера для сжигания лишних килограмм или тренажера для кардиотренировки.
Выбирая тренажер, необходимо ориентироваться на пять основных правил, благодаря которым совершенная покупка будет радовать ее обладателя не только дни, но даже и десятилетия. Любая тренировка станет полезней и эффективней, если при помощи тренажера можно будет совершать движения не только вперед, но также и назад, ввиду того, что подобные упражнения задействуют большее количество икроножных мышц. Выполнение прямых, совместно с реверсивными движениями, позволяет добиться большей нагрузки, влекущей за собой и повышение результативности тренировок. |
|
В современном мире люди почти не смотрят за своим здоровьем. Зачастую это приводит к появлению лишнего веса и уменьшению мышечного тонуса. Чтобы этого не произошло, необходимо каждодневно заниматься на спортивных тренажерах и не только в фитнес-зале, но и дома. Основной задачей тренажера считается тренинг тела. |
|
Диск здоровья упражнения. Мы рады представить Вашему вниманию серию универсальных фитнес тренажеров диск здоровья в магазине спорт товаров Славянка.
2 ноября 2011 - Dior
| Подробнее
| 0 комментариев
| 1576 просмотров
Теги: фитнес тренажер, упражнения, диск здоровья, диск грация |
|
Спортивные занятия в современном мире необходимы практически каждому, это известная всем истина. Занятия в спортзале помогают держать себя в тонусе, следить за фигурой, убрать лишний вес.
|
|
Заботясь о своем здоровье, полезно утром заниматься оздоровительным бегом. Утром город еще спит, вам никто не помешает совершить пробежку в соседнем парке. |
|
Кросс, бег и спортивная ходьба — это одни из самых простых и доступных физических упражнений, которые благотворно влияют на человеческий организм и помогают сбросить лишний вес и укрепить здоровье. Далеко не все желающие могут себе позволить бегать по утрам, многим не хватает времени и желания, а еще чаще не где бегать — особенно это касается больших городов. В связи с этим, одним из самых популярных тренажеров среди людей с разными спортивными целями, людей разного возраста и профессий являются беговые дорожки. Этот спортивный тренажер — обязательный атрибут каждого спортивного зала и фитнес центра, беговые дорожки можно увидеть в центрах реабилитации и домах престарелых. |
|
Спорт и активный образ жизни все более входит в моду, как противовес сидячему образу жизни, который нам диктует работа в офисе за компьютером. Постоянное сидение в одном положении вызывает желание сходить в спорт зал,бассейн, фитнес центр или ледовый каток, боулинг... Каждый выбирает то, что ему более по душе. Физическая активность крайне важна для поддержания хорошего жизненного тонуса и здоровья человека. Спорт - это отличный отдых. |
|
Отличительная особенность и преимущество этих тренажеров перед домашними заключается в их долговечности. В силу того, что это оборудование используется в коммерческих спортивных залах, оно должно быть рассчитано на интенсивные режимы использования. Поэтому прочность и эргономичность являются основными неотъемлемыми качествами профессионального тренажерного оборудования. Естественно, что такие тренажеры находятся в более высоком ценовом диапазоне, но все затраты окупаются исключительными качествами. Такое оборудование предназначено для непрерывной работы. Можно круглосуточно эксплуатировать тренажеры профессионального класса, и запас прочности будет просто удивлять. |
|
Универсальным тренажером называют шведскую стенку, которая может прикрепляться к стене. Шведская стенка представляет собой лестницу. Впервые такая лестница начала применяться в Швеции и от того получила она название шведской. Стоит тренажер недорого и поэтому купить шведскую стенку могут многие. |
|
Эллиптические тренажеры (орбитреки) - самая быстрорастущая тенденция в области фитнес-оборудования. А все, благодаря возможности выполнения плавных циклических движений. Занятия на этих тренажерах имитируют движения ходьбы или бега, но при этом исключается фаза постановки ноги на поверхность, что позволяет избежать излишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат, связанной с амортизацией. Движение выполняются плавно и по траектории эллипса без каких-либо негативных воздействий на суставы. Многие люди, для которых бег или ходьба слишком слишком утомительны, с удовольствием преодолевают длительные тренировки на эллиптических тренажерах. |