Бодибилдинг я считаю одним из лучших видов спорта, это ежедневные тренировки, но зато когда вы увидите результат то поймете что не зря были приложены усилия. А также он развивает сердечно-сосудистую систему, и предотвращает возможность возникновения тромбов. Я занимаюсь уже почти 3 года и очень доволен результатами!