Ипотерапия — спорт и метод лечения

 Верховая езда — одно из любимых увлечений человека, которое существует с тех времен, как он оседлал лошадь. Спорт полезен для здоровья человека, но всем известно, что есть некоторые виды спорта или особые комплексы спортивных упражнений, которые способны вылечить человека от некоторых болезней. Так, уже давно было замечено, что занятия верховой ездой — это прекрасная терапия в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Надежным способом лечения болезней позвоночника, является мануальная терапия. С ее помощью успешно лечатся заболевания опорно-двигательного аппарата, остеохондроз, сколиоз, смещение дисков, суставов тазового пояса, конечностей и др. Мануальная терапия — это механическое воздействие определенные критичные участки тела, с целью восстановления их нормальной деятельности и двигательной активности. Воздействие это должно проводится опытным врачом, и в строго дозированном порядке. Некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата успешнее лечатся в комплексе и ипотерапией.

Под ипотерапией — следует понимать верховую езду, а не профессиональные занятия конным спортом. Езда на лошади должна быть в спокойном умеренном ритме. Именно так, проходит скажем «пассивный массаж» всей мышечной и суставной системы человека. Это по-сути физическая тренировка, в умеренном темпе, при которой человек не прилагает особых усилий. Тело всадника движется под воздействием движений лошади. При верховой езде прорабатываются практически все группы мышц, все суставы, поскольку наездник должен правильно держаться в седле, контролируя положение спины, живота, груди и конечностей. Помимо массажа, проходит серьезное укрепление мышц корсета, ног и рук.

Правильное дыхание во время верховой езды — помогает излечится от заболеваний дыхательной системы, даже от бронхиальной астмы. Улучшение кровообращения во время езды на лошади дает прилив сил, кислорода, позволяет вывести с организма вредные вещества.

Удивительно то, что с помощью ипотерапии успешно лечат больных после серьезных травм и перенесенных операций, а также детей с диагнозом ДЦП и сколиоз, поскольку во время езды на лошади прорабатываются и укрепляются даже самые мало задействованные мышцы и суставы.

Ипотерапия, или конные прогулки будут полезны каждому, кто ведет малоподвижный образ жизни, поскольку езда в седле — отличная зарядка для тазобедренных мышц, суставов и органов.

Отличный эффект от езды на лошади по свежему воздуху — получит каждый, поскольку это прекрасный способ избавится от стрессов, переживаний, апатии, депрессии, бессонницы и других нервных расстройств.

Любой здоровый человек — будет просто счастлив «сменить картинку» - оторваться от обыденных занятий и совершить прогулку на природе в тесном общении с прекрасным животным.