Неожиданная причина плохого самочувствия...

Иногда после сна и отдыха непонятно по какой причине мы просыпаемся с усталостью ломотой в теле. Если такое самочувствие вас преследует почти каждый, после подъема с кровати, вам следует серьезно задуматься о причинах этого неприятного явления.

Одной из вполне вероятных причин плохого самочувствие после сна может являться некачественный матрас.

В рекламных лозунгах призывающих вас купить ортопедический матрас пишут о излечении множества болезней физических и психических. Но суть сна на качественном и подходящем именно вам матрасе лишь в том, что вы будете отлично на нем отдыхать. Хорошо отдохнувший и выспавшийся человек, который был полностью расслаблен во время сна - не может чувствовать себя плохо. У людей которые хорошо отдыхают во время сна всегда хорошее самочувствие, гораздо реже встречаются головные боли, боли в спине, они менее подвержены тяжелым мыслям, депрессии и апатии. Нет здесь никакого волшебства или секрета - все это только потому, что они хорошо высыпаются, потому так важно чтобы в доме были качественные матрасы.

Люди занимающиеся спортом также должны позаботится о своем здоровом сне, поскольку подвергают свое тело большим физическим нагрузкам.

Правильно подобрать матрас задача не такая уж и простая, особенно если у вас имеются некоторые проблемы со здоровьем, особенно, касающиеся опорно-двигательного аппарата. В таких случаях совсем не помешает консультация врача перед покупкой. Матрас не должен быть слишком жестким или слишком мягким, особенно если он используется для ежедневного сна. Такие матрасы могут привести к обострению болезней.

Правильно подобранный матрас, помогает максимально расслабиться, при этом он поддерживает форму тела.

Учитывайте комплекцию собственного тела. Людям, вес которых небольшим весом подойдут матрасы с бес пружинной основой, такие же матрасы рекомендуют для подростков и детей. Для полных — лучше выбрать матрас на пружинах.

Что делать если на одном матрасе должен спать худой и полный? Можно подобрать ортопедический матрас с пружинным блоком независимых пружин — он прекрасно выдержит людей с большой разницей в весе, не деформируясь.

Ортопедический матрас обязателен для детей и подростков поскольку помогает в профилактике и лечении различных проблем.

Лучшими наполнителями для современных матрасов принято считать: ортопена, латекс и париотек, также кокосовую койру. Основное преимущество этих материалов — гипоалергенность.

Очень важна и прочность изоляционного материала в матрасе. Такой материал должен хорошо поддерживать пружины и при этом не растягиваться. Для выполнения данных требований используют такие технологии: спанбонд, термовойлок и карпет.

Пружинные блоки матрасов — самая важна часть наполнения матраса. Следует знать, что лучшие ортопедические матрасы оснащены пружинными блоками которых от 250 до 360 пружин на метр квадратный.

Чехол для матраса — дело вкуса, вы вполне можете выбирать то, то вам более нравится. И не лишней будет консультация у специалиста о качестве выбранного материала.

Сейчас матрасы изготовляют с наполнителям в самых разных комбинациях, все согласно предпочтениям и требованиям клиента.

Позаботьтесь о том что бы время вашего сна было проведено с максимальной пользой.