Йога Айенгара в Красноярске

 Прошу обратить Ваше внимание именно на йогу Айенгара. Для себя открыла я её  не так давно, но в абсолютном восторге уже сейчас. Метод Айенгара отличается от традиционной фитнесс-йоги наличием специальных приспособлений и градацией по уровням сложности (классы). что позволяет постепенно осваивать сложные асаны, развивать и укреплять своё тело, корректировать здоровье. Всем рекомендую!