Хороший тренажер для тех, кто хочет заняться руками. Подстроив под себя, почитав в интернете или спросив знающих людей, можно использовать его не только для трицепса! Тяга ног или схожее упражнение на бицепс - это только основа для примеров. Можно с помощью пояса давать нагрузку на спину. Есть ряд основополагающих упражнений, но можно и самому что-нибудь придумать, используя собственную фантазию