Неплохой вариант для тех, кто хочет сделать мышцы ног более выносливыми и сильными. Удобный и простой в эксплуатации. Результат также не заставит себя долго ждать.

Это мой любимый тренажёр в спортзале. Только он у нас не комбинированный, раздельно два варианта- сгибание ног лёжа и сидя разгибание ног. Я даже и подумать не могла, что можно 2 в 1 сделать! Молодцы! Изобрели! Этот тренажёр воздействует на многие группы мышц ног, он очень эффективен! естественно, если правильно выполнять упражнения! причём позиция лёжа, заставляет у меня напрягать мышцы пресса, рук, спины! Он лёгкий в исполнении упражнений, но очень эффективный! Советую девочкам, чтобы подтянуть заднюю часть бедра!

Отличный силовик, без всяких наворотов, компактный и практичный. Очень нравится плавный набор грузов, можно легко настроить под себя.

Прекрасный тренажер для тех, кто играет в футбол (и не только). За пару месяцев свои ноги можно превратить в орудие для забития голов.

Он будет эффективен в том случае,если правильно с ним управляться.Поднимать груз нужно мощно,а опускать плавно,чтобы основная нагрузка шла при опускании груза.Приятных занятий.