Приобрёл данный тренажёр относительно не давно, так как испытывал частую усталость в спине и пояснице ,по сколько работаю в офисе, этим и сказывается,а посещать регулярно фитнес клуб нету возможности -,после 4-х с половиной месяцев тренировок мышцы спины значительно укрепились, и усталость и напряжённость в спине практически не замечаю.К тому же за данный период тренировок на Тренажере-ATHLETIC, значительно рельефней стали выделяться: трицепс и плечи.